2025年医疗卫生信息与管理系统协会（HIMSS）全球健康大会于3月4-6日在美国拉斯维加斯召开。作为医疗健康领域最具影响力的盛会之一，HIMSS今年聚焦医疗数字化转型，探讨技术创新如何提升患者护理质量、优化医疗流程并应对全球挑战。
在心理健康领域，虚拟现实（VR）技术正从娱乐工具转型为治疗利器。国家卫生健康委员会百姓健康频道（CHTV）与医学论坛网特邀威尔康奈尔医学院精神病学教授Jo Ann Difede博士，解析VR技术在心理创伤治疗中的突破性应用。威尔康奈尔医学院（Weill Cornell Medicine）精神病学教授纽约长老会医院主治心理学家、焦虑与创伤应激研究项目（PATSS）主任开创性贡献：2001年“9·11”事件后，全球首批将VR技术用于PTSD治疗的学者之一；主导美国国防部资助的多中心临床试验“增强PTSD暴露疗法”，探索VR联合D环丝氨酸对退伍军人创伤的疗效。研究领域：覆盖烧伤、恐怖袭击幸存者、军警消防员及灾难救援人员的心理干预，获多项NIH资助及企业合作项目支持。
VR疗法：从多感官刺激到创伤治愈
传统心理疗法（如精神分析、认知行为疗法）虽能挖掘潜意识冲突并改善症状，但存在疗程长、依赖语言沟通、难以激活情绪中枢（如杏仁核）等局限。Difede教授指出：“创伤记忆是多感官的，涉及视觉、听觉甚至嗅觉。单纯语言回忆难以充分激活杏仁核——这一大脑情绪处理的核心区域。”VR暴露疗法通过虚拟环境精准复现创伤场景（如战场、灾难现场），让患者在安全环境中逐步“暴露”于刺激，训练大脑区分安全与危险信号。例如：“9·11”幸存者可在虚拟世贸中心场景中，通过渐进式暴露降低对爆炸声的过度警觉；退伍军人通过模拟战场环境，缓解战斗相关PTSD的闪回症状。“VR的优势在于直接触达潜意识，”Difede强调，“患者无需依赖语言描述创伤，而是通过感官体验重建认知，最终降低应激反应。”
疫情一线：VR疗法为医护人员提供心理支持
新冠疫情期间，医护人员因长期暴露于病患死亡、资源短缺等高压环境，PTSD、焦虑症发病率显著上升。Difede团队将VR疗法扩展至这一群体：案例：纽约某医院医护人员通过VR进入“虚拟海滩”，在10分钟沉浸式体验中，心率下降20%，焦虑量表评分改善35%（2023年临床试验数据）；机制：重复性创伤暴露易导致交感神经过度激活（如持续心悸、失眠），VR通过模拟安全场景（如自然风光），帮助医护“心理脱敏”，恢复自主神经平衡。“与单次创伤不同，医护需每日面对生死压力，”Difede解释，“VR并非让他们逃避现实，而是提供短暂的心理缓冲，从而更持久地应对挑战。”
未来展望：从PTSD到全民心理健康
随着技术的不断进步，VR设备正变得越来越轻便、高效和易于使用。Jo Ann Difede教授回顾了自己20年的研究历程，从最初的笨重设备到如今可以通过手机实现的虚拟现实体验，技术的飞速发展为心理健康治疗带来了更多可能性。她指出：“当技术能够与临床数据相结合，设备足够便捷且稳定时，VR技术将能够在社区和私人诊所中广泛应用。”
未来，VR技术有望成为心理健康治疗的主流工具之一。它不仅可以用于治疗创伤后应激障碍（PTSD），还可以扩展到焦虑症、抑郁症等多种心理疾病的治疗中。Difede教授认为，随着技术的普及，VR疗法将为更多人群提供可及的心理健康支持，尤其是在资源有限的地区，这种技术将发挥重要作用。
结语：科技的温度，治愈的深度
VR技术的医疗化，标志着“硬科技”与“软关怀”的深度融合。通过多感官介入，它让创伤修复不再局限于语言与想象，而是扎根于神经可塑性。正如Difede所言：“真正的治愈，是让大脑重新学会安全。”
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