近期流感等呼吸道传染性疾病高发，不少儿童中招后出现发热、咳嗽不止的情况。这时能给孩子用镇咳药吗？对此，专家提醒，儿童一定要慎用镇咳药，不当使用药物可能加重病情。

咳嗽是呼吸道的自我防御机制

首先，我们要明确由流感等呼吸道传染性疾病引起的咳嗽，本身并不是一种病，而是呼吸道黏膜受病原体侵袭后，身体启动的保护性反射。人体通过咳嗽能将气道内的痰液、病原体排出体外，减少感染加重的风险。

儿童对药物的代谢能力不足

儿童的肝肾功能、中枢神经系统尚未发育成熟，因此他们对药物的代谢和耐受能力低于成人。

中枢性镇咳药（如含右美沙芬、可待因成分的药物）容易引发呼吸抑制、嗜睡、头晕、中枢神经系统紊乱等问题。尤其是2岁以下的婴幼儿更要避免使用非处方的镇咳药。

流感治疗的关键不是“止咳”，而是“排痰”

咳嗽是因为呼吸道黏膜被病毒或细菌“攻击”，出现充血、水肿等炎症反应，刺激了咳嗽感受器。因此，排出痰液、消除炎症后，咳嗽自然就好转了。

• 多喝温水稀释痰液。
• 增加空气湿度，用加湿器将湿度维持在50%~60%）。
• 若伴随鼻塞流涕，可用生理盐水喷鼻剂清洗鼻腔。
• 减少接触烟雾、粉尘、冷空气等刺激物。
• 避免辛辣、甜腻的食物，会加重痰多，以清淡易消化为主。

• 发热持续超过3天无好转，或发热超过39℃且用退热药无效。
• 咳嗽时伴随喘息、呼吸困难、口唇发绀、精神萎靡、拒食嗜睡。
• 出现高热惊厥、胸痛、呕吐剧烈、皮疹等异常症状。

• 将孩子放在平坦的地方，周围环境要尽量清空，避免任何家具或硬物可能造成二次伤害。
• 解开孩子的衣领、腰带等束缚物，确保其呼吸通畅。
• 让孩子侧卧，避免呕吐物或唾液误吸入气管。
• 保持冷静并记录信息，用手机记录抽搐开始时间、持续时长、发作表现，这些信息可以协助医生判断病情。
• 立即拨打120急救电话，或尽快将孩子送往医院，最好让孩子平躺在汽车后座，避免造成二次伤害。

• 勤洗手：使用肥皂和流动水，或使用含酒精的洗手液。
• 佩戴口罩：科学规范佩戴口罩，预防呼吸道传染病。
• 增强体质：保持充足睡眠、均衡饮食、适量运动。
• 开窗通风：保持室内空气流通。
• 避免聚集：在流感高发季，尽量少去人群密集的场所。
• 呼吸道礼仪：咳嗽或打喷嚏时用纸巾或手肘遮住口鼻。

最重要一点：每年接种流感疫苗。

参考来源：科普中国、央视新闻