“多学医学知识，不要害怕肿瘤，让肿瘤怕你。”

这是中国抗癌协会(CACA)理事长樊代明院士在2026年全国肿瘤防治宣传周前夕，接受国家卫生健康委员会百姓健康频道（CHTV）专访时，对公众说的一句话，道出了他多年来力推的一个核心理念：肿瘤防治的主动权，不在医院，不在药房，而在每个老百姓自己的手里。

过去十年，我国恶性肿瘤患者的五年生存率从33.3%提升到了43.7%，成绩显著。但樊代明院士仍指出，仍有超过半数的患者活不过五年，单纯依靠治疗端的努力，能取得的进步已经越来越有限。问题出在哪里？出路又在哪里？

对此，樊代明院士给出了一个系统而深刻的回答。他的答案，可以概括为三个关键词：科普、扶生、整合。

科普：肿瘤防治的“无形疫苗”

樊代明院士引用“上医治未病”的古训，点明了科普先行的现实意义。他指出，三分之一的肿瘤可以通过预防避免，三分之一的肿瘤可以通过早筛治愈，剩余三分之一则依赖科学的生活方式延长生存。然而，从预防到康复，全链条的落地不仅依赖医生和政府，更取决于大众对科学知识的接受与生活习惯的改变。

“科普不是普通的科学知识普及，”樊代明院士表示，“科普是把深奥、复杂的医学知识传递给民众。”他将医疗过程比作做饭、端饭与吃饭——医生负责“做饭”，百姓负责“吃饭”，而科普工作者正是中间的“端饭人”。没有这个环节，再好的治疗方案也难以抵达终端。

正因如此，他将高质量的科普称为防癌的 “无形疫苗”。樊院士介绍，今年宣传周期间，CACA将从黄帝陵采集“中华文明的圣火”，将“治未病”的中国智慧带到深圳2026肿瘤周启动仪式现场，随后圣火将在成都、武汉、合肥、石家庄等地接力传递，最终于11月在湖南召开面向全球的学术大会,打造一场“大规模、内容丰富、高水平、影响更强”的一次肿瘤防治盛会。

扶生：

从“置敌于死地”到“审时度势”

谈及“肿瘤防治，赢在整合”这一核心，樊代明院士给出了一个关键区分：传统模式强调“抗癌”，而整合医学倡导走向“控瘤”乃至“扶生”。

他指出，肿瘤的异质性极强——同一肿瘤在不同患者身上表现各异，同一肿瘤组织内部不同细胞也不相同，甚至同一类细胞在不同时间节点亦有变化。面对如此复杂的疾病，治疗必须“量体裁衣”，而非一味杀灭。

过去，医学界常将肿瘤视为敌人，欲置其于死地而后快。但樊代明院士认为，对于早期、局限的肿瘤，这一策略有效；而对于中晚期患者，身体已难以承受高强度治疗，过度干预往往导致“肿瘤没了，人也没了”，甚至“人没了，肿瘤还在”。

他提出，审时度势才是关键。所谓“控瘤”，并非放弃治疗，而是通过控制危险因素来管理肿瘤。他列举了五条路径：控制中毒因素（如黄曲霉毒素、烟草）、清除感染因素（如乙肝病毒、幽门螺杆菌）、调节内分泌紊乱、减重、抗抑郁，并指出：“不直接针对癌细胞，把危险因素控制住，肿瘤自然就得到控制。”

而更高阶的“扶生”，则是扶持人体自身的自然力——通过营养、心理、运动、音乐等非直接抗瘤手段，增强患者的整体抵抗力，让人活得长、活得好。樊代明院士强调：“我们绝对不需要肿瘤没了人也没了，我们更不需要人没了肿瘤还在。”

整合：循证不唯证，

经验好帮手，疗效是硬道理

基于上述理念，CACA提出了有别于西方“循证医学”的中国方案。樊代明院士将其概括为三句话：寻证不为证、经验好帮手、疗效是硬道理。

他解释，循证医学以证据说话，本身是科学的方法，但证据与患者真实状况之间并非总是严丝合缝。完全按照指标和影像结果来制定方案，未必能达到最佳效果。因此，在尊重证据的同时，不能唯证据是从。

医生的经验同样不可替代。樊代明院士指出，同一个肿瘤患者，由不同医生接诊，结果可能大相径庭——经验的差异直接影响到治疗决策的质量。

最终落脚点是疗效。“用药之后要观察、要调整，病人活得好、活得长，才是硬道理。”樊代明院士表示。

在此基础上，樊院士进一步阐述了CACA的战略框架，即 “众志成城、普度众生、从一而终”。所谓“众志成城”，是指面对一个患者，医生应调动所有可能的治疗手段，而非仅凭自己擅长的方法；所谓“普度众生”，是指要对所有患者负责，而非只对少数可治者尽责；所谓“从一而终”，是指治疗不能止于出院，而应贯穿全程管理。

人文关怀：电影《逢生》

与有温度的肿瘤防治

在技术指南之外，樊代明院士特别强调了人文关怀的分量。他介绍，今年4月15日，CACA将发布全国首部肿瘤科普院线电影《逢生·直面肿瘤》。

这部电影由15位真实的癌症患者现身说法，其中不乏中晚期患者已存活三十余年。另有50位专家参与解读，通过真实案例传递一个信息：肿瘤并非绝境，错误的治疗和自我放弃才是真正的敌人。

“病人是一个活生生的人，一旦得病，面临巨大的精神压力。”樊代明院士表示，有时心理支持的作用远超技术支持。CACA指南中已包含心理、音乐、运动等篇章，而电影与四言诗的创作，则是将医学知识转化为可感知、可传播的公共产品。

他提到，一套四言诗体的科普作品，已有五年级的小学生能够完整背诵。“我们的电影可以看，诗可以背，媒体要广泛传送，全方位地给病人以身心呵护。”或许这就是科普应有的样子。

寄语：把健康的主场“夺”回来

专访尾声，樊代明院士寄语每一位普罗大众：“做自己健康的第一责任人，用科学知识把肿瘤管住，让生命站直。”

这句话，既是对“科普先行”的呼应，也是对“赢在整合”的注脚。在樊代明院士看来，肿瘤防治的真正高地，不在手术台，不在放疗室，而在每一个普通人的日常选择里。当足够多的人掌握了正确的医学知识，养成了科学的生活习惯，肿瘤便不再是不速之客，而是一场可以掌控的持久战。

来源：CHTV百姓健康、陆士新医学基金会、医学论坛网

审核：中国抗癌协会