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CHTV 用科学守护健康

虫媒传染病指由蚊、蜱、螨等小虫子“搬运”病菌，从一个人或动物传给另一个人的疾病。夏季温度高、雨水多，正是这些虫子最活跃、繁殖最快的季节，也是这类疾病的高发期。

哪些虫子、哪些病要防？

登革热-蚊传

花蚊子传播，广东、云南高发，8–11月为高峰。突发高烧、全身骨痛、皮疹。

蜱虫病-蜱传

长角血蜱（草爬子）传播，鲁豫皖鄂等7省高发，5–7月高峰。高热、血小板骤降，严重可致命。

乙脑-蚊传

三带喙库蚊传播，6–9月高发。高热、头痛、抽搐，可留后遗症。按时接种疫苗是最好预防。

疟疾-蚊传

中国已无本地病例，但从非洲、东南亚归国的输入病例两年翻三倍。周期性发冷、高热、大汗。

基孔肯雅热-蚊传

和登革热同一种蚊子传播。2025年全球疫情为20年最严重。突发高热加严重关节痛（可持续数月）。

出血热-鼠/螨传

鼠类为主，螨类叮咬也可传播。陕西、山东、东北高发。发热、出血、肾损害。

防蚊：5件事

检查：户外活动后检查身体和衣物。

清积水：花盆底托、废弃瓶罐、水桶里的积水是蚊子产卵的温床。每周检查，倒掉不用积水，水养植物每周换水刷洗。

选对驱蚊剂：认准三个有效成分：DEET（避蚊胺，2岁以上）、派卡瑞丁（6月龄以上）、IR3535。花露水、风油精驱蚊效果有限。

物理防护：居家装纱窗纱门，睡觉用蚊帐。户外穿浅色长袖长裤，袜子也穿上。浅色不招蚊子，也更容易发现蜱虫。

避开活跃时段：传播登革热的花蚊子主要在清晨和傍晚最活跃，减少此时段户外活动。

防蜱：3件事

全副武装：穿浅色长袖长裤，裤脚扎进袜子。裸露皮肤和衣物喷驱避剂。走在路中间，少穿草丛灌木。

回家全身检查：重点查头发、耳后、腋下、腹股沟、膝盖窝。也检查衣物和宠物。

正确拔蜱虫：用尖头镊子贴近皮肤夹住头部，平稳向上拉拔。不要扭、不要拽、不要用火烧或指甲油——会刺激蜱虫吐出更多病菌。

被蜱虫咬后如果发热、乏力、肌肉酸痛，立即就医，并告诉医生曾被蜱虫叮咬。72小时内用多西环素可预防莱姆病，很多人因不知被咬而延误。

这些说法是错的

误区：“O型血更招蚊子。”

"血型和招不招蚊子没关系。蚊子靠二氧化碳、体温、汗液气味找人。

误区：“吃维生素B1或大蒜能驱蚊。”

多项研究证实无效。用含DEET或派卡瑞丁的产品才靠谱。

误区：“涂指甲油能闷死蜱虫。”

不仅无效反而危险，会刺激蜱虫吐出更多病菌。

误区："登革热只有南方才有。"

花蚊子已分布全国大部分地区，出差旅游到南方也可能感染。

误区："乙脑只有农村小孩才得。"

近两年42%的病例来自城市小区，31%是18–35岁青壮年。

何时该就医？

蚊虫叮咬后2周内出现以下情况，请立即就医：

• 持续高热（39℃以上）超过2天
• 全身骨头、关节或肌肉剧烈疼痛
• 皮肤出现不明原因出血点或淤青
• 严重头痛、意识模糊或抽搐
• 被蜱虫叮咬后出现一圈一圈扩散的红斑（游走性红斑）
• 就医时记得说三件事什么时候被咬的→ 在哪里被咬的 → 出现了什么症状、从什么时候开始

夏季防虫，记住三个关键词：清积水、防叮咬、早就医。清掉积水源头，外出做好防护，回来检查身体，出现异常症状及时看医生。